Авраамово дерево (витекс), дягиль, ива, клевер, люцерна, марь, солодка, сурепка, шалфей, хвощ, хмель рекомендуются для:

• Сохранения здоровья и молодости;
• Профилактики многих заболеваний, в том числе ма­стопатии и фибромиомы;
• Улуч­шения состояния кожных покро­вов.

Изучите эти и другие лекарст­венные растения, необходимые для сохранения здоровья и молодости, а если возможно, самостоятельно соберите их в летнюю пору. Ведь помимо пользы от са­мих растений, во время сбора трав, корней, цветов, общаясь с природой, Богом нам дан­ной, женщина получает колоссальную эмоци­ональную поддержку.

В Писании сказано: Со­бирающий во время лета - сын разумный, спящий же во время жатвы - сын беспутный (Притч. 10, 5).

Витекс или авраамово дерево (Vitex agnus-castus)

Витекс (или дикий перец) оказывает анти­бактериальное, противовоспалительное действие, улучшает работу печени и желчевыводящих путей. Оказывая воздействие на гипоталамус и гипофиз, регулирует уровень прогестерона и, соответственно, месячный цикл у менструирующих женщин. Содержит флавоноиды, кумарины, органические кислоты, эфирное масло, витамин С, прогесте­рон. Применяется при хронических заболеваниях печени и желчевыводящих путей: при хроническом гепатите, при хроническом хо­лецистите, при дискинезии желчевыводящих путей, а также при болезнях селезенки и при малярии.

Особенно полезен витекс при многих женских недугах. Применяют его при дисгормональных нарушениях, аменорее, климакте­рическом синдроме. При использовании пре­паратов витекса уменьшается чувство жара, потливость, головная боль, приливы, появля­ется бодрость. Витекс регулирует месячный цикл и полезен как в период установления месячных у молодых девушек, так и в период предменопаузы, когда возникают нарушения месячного цикла. Применяют витекс при вос­палительных заболеваниях женской половой сферы, например, при хроническом аднексите. Рекомендуют его и для профилактики преждевременного старения женского орга­низма и для профилактики возникновения и развития фибромиом и мастопатии. Препа­раты витекса используют также в комплекс­ном лечении уже имеющихся мастопатии и миом.

Помимо этого витекс применяют при функциональных расстройствах центральной нервной системы у женщин, когда имеется по­ниженное настроение, астения, депрессия, по­давленность, снижена умственная и физичес­кая трудоспособность.

Приготовление настоя: 2 ст. ложки сырья залить 1 литром воды. Кипятить 20 минут в эмалированной кастрюле при закрытой крышке на малом огне, 40 минут настоять. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день независимо от еды. Курс приема: 1-2 месяца.

Женщинам до наступления менопаузы при­нимать настой витекса необходимо во вторую фазу менструального цикла (с 1 5 по 28 день). Курс приема: от 2 месяцев и более.

Приготовление капель: 1 00 г зрелых пло­дов залить 1 литром 45% спирта. Настаивать в темном месте при комнатной температуре 20 дней. Пить по 20 капель утром и днем Курс приема: 2-3 месяца.

Ароматические плоды и остропряные се­мена витекса используют в кулинарии в каче­стве хорошего заменителя душистого перца. Особенно полезно добавлять дикий перец в блюда женщинам, у которых имеются нару­шения месячного цикла.

Сурепка обыкновенная (Barbarea vulgaris)

Сурепка обладает общеукрепляющим действием, регулирует гормональный баланс, оказывает омолаживающее действие на жен­ский организм. Также оказывает ранозаживляющее, мочегонное, противовоспалитель­ное действие, повышает защитные силы, улучшает кровообращение. Содержит флавоноиды, гликозиды, витамин С, жирное масло. Трава сурепки содержит индолы, ко­торые являются профилактикой возникнове­ния гормонозависимых опухолей у женщин: мастопатии и фибромиомы. Листья являются хорошим витаминным средством и назнача­ются при гиповитаминозе С.

Сурепка рекомендуется женщинам для про­филактики возникновения и комплексного ле­чения миом и мастопатии, при гормональных нарушениях, воспалительных заболеваниях, а также для омоложения женского организма.

Приготовление настоя: 2 ст. ложки сырья залить 1 литром воды. Кипятить 20 минут в эмалированной кастрюле при закрытой крыш­ке на малом огне, 40 минут настоять. Пить по 1/3-1/2 стакана 4-5 раз в день независимо от еды. Курс приема: до 2-3 и более месяцев.

Шалфей лекарственный (Salvia officinalis)

Препараты шалфея оказывают противо­воспалительное, антибактериальное, вяжу­щее, отхаркивающее, дезинфицирующее, антисептическое, капилляроукрепляющее, противодиабетическое, спазмолитическое, антитоксическое действие. Шалфей повышает секреторную активность желудочно-кишечно­го тракта, нормализует пищеварение и жел­чеотделение, улучшает состояние кожных по­кровов. В его состав входят: эфирное масло, камфара, кумарины, дубильные вещества, органические кислоты, эстрогены, биофлавоноиды, значительное количество различных минералов. Применяют шалфей при простуд­ных заболеваниях и заболеваниях органов ды­хания, при болезнях органов пищеварения, при кожных заболеваниях, при болезнях почек и мочевого пузыря.

Рекомендуют его и при женских болезнях: воспалительных заболеваниях женской поло­вой сферы, нарушении менструального цикла, миомах и мастопатии, для профилактики воз­никновения раковых заболеваний женских по­ловых органов, а также для омоложения жен­ского организма.

Из шалфея готовят настой для употребления внутрь и отвар для наружного применения.

Приготовление настоя: 2 ст. ложки из­мельченной травы залить 1 литром воды. Кипятить 1 5 минут в эмалированной кастрю­ле при закрытой крышке на малом огне, затем 30 минут настоять. Пить по 1/3-1/2 стакана 4-5 раз в день независимо от еды. Курс приема: от 2 недель до 2 и более месяцев. В случае, если шалфей использует­ся при нарушениях месячного цикла, настой следует принимать в первую фазу цикла (с 1 по 1 4 день).

Приготовление отвара: 4-5 ст. ложек сы­рья залить 1 литром воды. Кипятить 40 ми­нут, затем настоять 1 час. Женщинам полез­но умываться теплым отваром шалфея для того, чтобы задержать развитие морщин на лице и шее.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Трудно   сохранить   свою   молодость, несмотря на то, что этого очень хочется! Сколько усилий и средств порой тратится женщинами, чтобы хоть как-то приостано­вить старение кожи и всего организма: при­обретаются разнообразные косметические препараты, пищевые добавки, оплачиваются дорогостоящие операции по подтяжке ли­ца... Но, к сожалению, далеко не всегда все это приводит к положительным результатам, забирая много вре­мени, сил и денег.

Иногда в этой гонке за време­нем женщины забывают одну простую истину: чтобы не стареть и оставаться долгое время мо­лодой, нужно стараться быть всегда в хорошем расположении духа, добром на­строении, с улыбкой на лице Веселое сердце благотворно, как врачевство, а унылый дух сушит кости (Притч. 1 7, 22).

Поднимите себе настроение, умойтесь настоем ромашки, попейте чаю с шалфеем, примите ванну с аро­матным фитосбором - и вот вам и омо­ложение, и улучшение самочувствия, и профилактика старения кожи и всего ор­ганизма в целом, а также профилактика возникновения различных заболеваний, которые, как правило, и ведут к прежде­временному старению.